cách tăng cân

4 bí quyết giúp bạn tăng cần từ thiên nhiên

cach-lam-sinh-to-chuoi-41 Dâu tây chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sự hấp thu và trao đổi chất, giúp tăng cân dễ dàng hơn. Trái cây được biết đến là loại thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả và an toàn từ thiên nhiên, nhưng làm thế nào cho ngon miệng thì hãy tham khảo cách chế